Инверсионный стол для спины инверсионный
Инверсионный стол - это устройство, благодаря которому у вас проблемы с перегрузкой мышц спины и позвоночника. Упражнения на скамейке не только помогают предотвратить боли, но и эффективно их лечат! В повседневной жизни слишком много факторов, которые могут негативно повлиять на состояние нашей спины и позвоночника. Сидячий образ жизни, ежедневная работа за письменным столом, длительное сидение за рулем автомобиля, низкая физическая нагрузка - все эти факторы ослабляют отдельные части тела и приводят к их постепенной деформации. Вы легко справитесь с этим самым простым и естественным способом - перевернув тело вверх ногами. Благодаря положению, в котором ноги ниже головы, наше тело может полностью расслабиться, что положительно повлияет на все части мышц, стабильность позвоночника, кровообращение, дыхательную систему и самочувствие! Даже 15 минут тренировок в день дают позвоночнику полную подвижность и разгрузку. Физиотерапевты и физиотерапевты настоятельно рекомендуют упражнения с гравитационной скамьей.
Идеально подходит даже для небольших квартир
Скамья для упражнений складная, которая представлена на сайте Genau.kz, поэтому вы можете легко перемещать ее. В сложенном виде скамья имеет ширину всего 50 см, поэтому вы легко найдете для нее место в своей квартире! Благодаря идеальному балансу распределения сил устройство устойчиво и безопасно, благодаря чему обеспечивает полный комфорт во время упражнений.
Облегчение позвоночника
Гравитационная скамья - идеальное решение проблем со спиной. Он не только предотвращает боли в шее и спине, но и помогает их лечить. Благодаря использованию инверсионного стола вы легко избавитесь от болей в спине! Если слишком часто сидеть в сидячем положении, вы можете перегрузить мышцы спины, что приведет к болям и недомоганию. Скамья работает путем подвешивания тела вверх ногами. Благодаря рекомендованной ортопедами позе над головой вы снизите нагрузку на позвоночник и межпозвоночные диски, расслабите мышцы спины и улучшите кровообращение. Эти расслабляющие упражнения также помогут вам снизить напряжение, вызванное стрессом. Все это благодаря расслаблению мышц, рельефу межпозвонковых структур и нервных корешков. Инверсионный стол рекомендуют врачи, физиотерапевты и физиотерапевты - как очень безопасный способ улучшить физическую форму, не выходя из дома.
Настройте тренировку под себя - регулировка угла наклона
Скамья имеет регулируемый угол наклона, что позволит максимально отрегулировать ее под свои нужды и предпочтения. Угол наклона можно легко отрегулировать, чтобы упражнение было максимально комфортным. Это повысит эффективность ваших упражнений и обеспечит комфорт даже во время длительной тренировки.
